運動

07-03台股新聞

台灣消費者物價指數 (CPI) 今年前 5 月平均較去年同期上漲 2.24%，根據萬事達卡民眾消費行為趨勢調查顯示，雖然 65% 受訪者預期薪資調幅追不上通膨速度，卻仍普遍願意在運動、休閒娛樂、美容上消費，並投資自己的外貌、體態以及健康；此外，Z 世代的年輕人拒當躺平族，超過 9 成有理財習慣。

06-07雜誌

文．蔡武穆年輕時很好控制體重，少吃一兩餐，就能維持好身材，到了中年，腰圍不知不覺大了起來，怎麼減餐都瘦不下來，好像連喝水都會胖，營養師張語希表示，這些都跟基礎代謝率 (BMR) 有關。基礎代謝率和新陳代謝稍有不同，基礎代謝率是指在完全靜止的狀態下，生命維持基本功能所需消耗的能量，包括呼吸、血液循環、體溫調節等，新陳代謝則涵蓋身體一切活動的化學反應，包含基礎代謝、食物熱效應及身體活動所消耗的熱量。

04-12台股新聞

連鎖健身業者柏文 (8462-TW)3 月合併營收衝上 4.04 億元創新高紀錄，柏文表示，健身消費需求成長趨勢明確，旗下健身工廠會員數已連 22 個月增長，今年除了增加新據點，將對教練課程、商品強化銷售，力拚進一步提高會員平均營收貢獻。依財政部資料顯示，去年全國健身中心、健康俱樂部銷售額 170.86 億元，不僅年增 11.4%，已超越疫情前銷售額水準，柏文認為，疫後民眾的運動風氣更高，健身消費需求成長趨勢明確。

04-02台股新聞

國內連鎖健身業者世界健身 - KY(2762-TW)(World Gym) 今 (2) 日召開法說會，董事長柯約翰表示，隨著夏季到來、氣溫攀高，預料健身人口和健身房入會意願將明顯提高，樂觀看待第二季、第三季營運，其中，台北站前店將推出結合營養與科技概念的全新俱樂部，也將持續拓展全台的分店零售，提升競爭力和同店成長動能。

04-02台股新聞

專業運動裝備及精品包袋製造商威宏 - KY(8442-TW) ，在 2023 年賺回超過一個股本，威宏 - KY 今 (2) 日出席交易所的業績發表會，財務長王棠楷指出，2024 年上半年訂單已滿載，全年力拼繳出雙位數成長成績單，且以目前客戶端所給的訂單應該是有機會達標。

04-02雜誌

文／早安健康編輯部有助於肌肉合成的營養素，要怎麼吃才能真正補到肌肉上？要怎麼動才能效率增肌？請跟著專家這樣做，開始運動就能停止流失肌肉，不用三個月就可以擺脫肌少危機。飲食篇蠻多人都覺得我早上有吃蛋，晚上有吃肉，這樣蛋白質應該夠了吧！其實遠遠不足。

03-22美股雷達

受惠於北美市場的銷售表現，Nike(NKE-US) 上季營收和獲利雙雙超出預期，但大中華市場銷售持續放緩。公司預期，在調整產品供應後，2025 會計年度上半年營收將出現下滑。財報發布後，盤後股價先漲後跌，截稿前跌勢擴大至逾 6%。FY24 Q3(截至 2/29) 財報關鍵數據 v.s. LSEG 訪調分析師預期營收：124.3 億美元 (年增 0.3%) v.s. 122.8 億美元每股盈餘 (EPS)：0.77 美元 (年減 2.5%) v.s. 0.74 美元因重新調整產品供應，Nike 預估，2025 會計年度上半年的營收將以「低個位數百分比」(low single digit) 下滑，不過，排除進行中的重組計畫的影響，全年營收和獲利仍將看增。

03-18台股新聞

連鎖健身業者世界健身 - KY(2762-TW)(World Gym) 董事會今 (18) 日決議，自明日起至 5 月 18 日於集中市場開始買回庫藏股，預計買回張數共 1500 張，買回區間價格為 90-159 元，而買回目的為轉讓股份予員工。

03-16台股新聞

連鎖健身業者柏文 (8462-TW) 去年營收創新高，獲利也年增達 57.9%，每股純益 (EPS)1.5 元，董事會決議以資本公積加發現金股利，超額配息每股共 2.11 元，激勵本周股價漲逾 15%，周線終結連 9 黑並一舉創 1 月中旬以來新高價。

03-08台股新聞

南寶 (4766-TW) 今 (8) 日公佈 2 月營收 12.44 億元，雖然農曆春節、工作天數較短，月減 33%、年減 18.8%，但累計前 2 月營收 31 億元，仍年增 13.9%。公司表示，目前觀察到工業客戶需求緩步回溫。南寶表示，運動品牌客戶庫存水位逐漸降低，調整庫存的力道已趨緩，將著重穩固產業領先地位，持續提升市佔率，並在持續投入研發與耕耘客戶下，期待今年能夠重拾成長。

02-01台股新聞

松上 (6156-TW) 今 (1) 日宣布切入運動護具領域，以 2.24 億元取得翔旭國際 31% 股權，將成單一最大股東。松上董事長包仁志表示，此一投資為因應多角化趨勢，借重翔旭國際在運動護具經驗，將由松上攜手翔旭共同開發電子運動護具，加速松上升級為智慧企業，並積極合作投入 AI 感應輔具及護具品項之開發，實現醫療運動領域的成功轉型。

01-24台股新聞

連鎖健身業者世界健身 - KY(2762-TW) 今 (24) 日以每股 132 元掛牌上市，一躍成為運動休閒類股生力軍，不過，早盤以 130 元開出，盤中最低已來到 119 元，跌幅超過 8%，等於中籤戶現賠超過 1 萬元。世界健身表示，營運狀況逐步擺脫新冠肺炎疫情影響，2022-2023 年的前三季合併營收分別為 88.63 億元、70.22 億元，依目前資本額 10 億元換算，每股盈餘 (EPS) 分別為 3.04 元、2.44 元。

12-22美股雷達

運動鞋大廠 Nike(NKE-US) 周四 (21 日) 以消費者支出謹慎等因素為由，調降全年財測，並宣布未來三年削減 20 億美元成本的計畫，包括減少關鍵產品授權的數量，藉此控制成本，消息導致盤後股價重挫逾 11%。F2024 全年財測 vs LSEG 分析師預測營收：成長 1% vs 3.8%根據 Nike 最新預測，由於下半年度趨於疲軟，全年營收可能僅成長 1%，增幅小於之前預估的中間個位數百分比 (約 4-6%)，也不如分析師預估的成長 3.8%。

12-06雜誌

文／早安健康編輯部台灣位在亞熱帶地區，照理說應該是氣候溫暖、四季如春，但是在天氣變化大的時候，也可能在一天內面臨將近 20 度 C 的溫差，讓身體來不及適應。不少人平時身體很健康，但是每次天氣一變，過敏症狀就大爆發，開始打噴嚏、流鼻水、鼻塞、咳嗽、胸悶、氣喘，異位性皮膚炎、濕疹、蕁麻疹發作。

11-13台股新聞

連鎖健身業者柏文 (健身工廠)(8462-TW) 最新指出，由於健身需求在疫後已回到正常水準，會員人數創連 17 個月增長，全台將持續拓點，預計至今年底達 70 處營運據點，明年規劃再新增 9 處。柏文甫公布 10 月合併營收 3.8 億元，月增 1.68%，年增 22.46%，創同期新高和單月歷史次高，僅次於今年 8 月，顯示健身需求在後疫情時代更趨熱絡。

11-02雜誌

文／早安健康編輯部人有情緒是很正常的，無論什麼事都會產生情緒，情緒也會影響身體運作。「重點在於，不論是哪一種情緒，只要固定某種情緒時間持續太久或是情緒程度太超過，就會影健康。壓力引發情緒也會增加壓力荷爾蒙（包含腎上腺素與皮質醇），而提高心血管疾病的風險，以及免疫系統的問題。

10-02雜誌

文／早安健康編輯部台灣到底有多少人正在慢性發炎？基因營養功能醫學劉博仁醫師以自己的臨床觀察表示，從健檢結果來看，估計將近 20％ ，也發現慢性發炎的比例在增加。慢性發炎也會腦霧，失智前最後一步當身體發炎，細胞激素增加，自由基也會增加，細胞裡面的 ＤＮＡ容易斷裂，產生一些突變、導致腫瘤的可能。

09-05雜誌

文／早安健康編輯部方晴誼營養師表示，對更年期女性來說，因為體內荷爾蒙發生變化，跟過去相比，吃下的食物比較容易合成脂肪，再加上脂肪容易囤積在腹部形成內臟脂肪，罹患代謝症候群等慢性疾病的機率也大增，因此一份健康的生活計畫是絕對必要的。例如飲食方面，要注重比例、選擇不加工好食物，並建議維持「211 餐盤」比例（蔬菜 2：蛋白質 1：碳水化合物 1）；居住環境及生活習慣方面，方晴誼營養師建議，睡眠環境通風涼爽可以減少熱潮紅突然出現的不適，有空就練習腹式呼吸、冥想幫助放鬆，睡前兩三小時減少進食喝水，避免半夜起床如廁中斷睡眠，加重更年期失眠、睡眠困難問題。

08-23台股新聞

連鎖健身業者柏文 (8462-TW) 最新指出，台灣健身產業尚處於成長期，從事付費健身運動的人口滲透率可望持續增長至香港、新加坡水準達 6%，隨著市場需求穩健成長，今年全台總拓點數共 8 家，年底可達 71 家，明年全台續增 9 家至 80 家。