超肥伴手禮! 泡芙熱量最驚人
鉅亨網新聞中心 2012-01-03 21:06
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過年要到了,很多人都會帶伴手禮去拜年,不過您知道嗎?伴手禮中哪一樣是熱量最高的?就是不少人喜歡吃的泡芙,只要吃兩盒,熱量就快600大卡,等於吃下兩碗白飯,相當於一天所需的三分之一熱量,非常驚人。 朋友帶來的蠟肉、鄰居送來的蛋捲禮合,還有美味巧克力組合,過年到了,伴手禮吃都吃不完,但小心了,這些伴手禮可能會讓你越吃越胖。 第一名最肥伴手禮就是它,很多小朋友喜歡的泡芙,一百公克就有593大卡,吃兩盒就等於吃進兩碗白飯;再來榛果巧克力兩條就有592大卡,同樣是兩碗白飯,排名第二;第三名則是蛋捲,吃六根也是兩碗白飯,而且特定族群吃伴手禮還要特別小心。 你知道消耗一根蛋捲的熱量要花多少時間嗎?你得走400公尺的操場,走六圈才能消耗掉一根蛋捲的熱量90大卡。過年想多吃就要多動,以免過完年整個人大發福。
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