講究健康、常晨跑,莫名頭暈卻檢出肺癌末期!日常注意四種肺病警報
早安健康 2022-07-04 08:13
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文/早安健康編輯部
肺癌的發生率雖然不是最高,但「致死率」卻長期佔據癌症死因榜的第一名。過去大約有 9 成的肺癌患者是因為抽菸引起,但近年來發現,罹患肺癌的男性中有近 4 成不吸菸,女性肺癌患者更高達 9 成不抽菸。
根據新聞報導,中部一名每日晨跑的 10 公里的公務員一級主管,因為發現莫名的頭暈而就診,竟檢查出是肺癌第 4 期且轉移到腦部。雖經緊急治療但仍不敵病魔,一個月後就離世。令人不解的是,這位先生不菸酒,生活講究健康還每日晨跑 10 公里,常參加馬拉松賽事,怎麼會得肺癌?據醫師推測,可能在空污問題較高的中部,沒有參考空氣品質就外出晨跑,加速吸入有害肺部的髒空氣,而且在噴灑農藥期間的田地旁跑步,其實並不健康!
肺病 4 大症狀快自我檢查
看手指:你聽過「杵狀指」嗎?快看一下自己的手指。所謂杵狀指是手指末端的骨組織與結締組織不正常增生,看起來會腫脹,看起來像是棒槌一樣。少數人是天生的,但若原本手指正常而出現,那會跟心肺功能有很大關連,須盡速就醫。許多人以為出現杵狀指是世界末日,一定就是肺癌,但也有可能是長期抽菸或其它肺部疾病,像是肺結核、肺膿瘍與肺纖維化等等。
久咳、咳血:有句俗話說,「醫師怕治咳」,因為咳嗽的原因太多了,可能是感冒、吸菸、肺結核、肺炎、胃食道逆流等等都有可能。咳嗽對身體來說就是一種排毒機制,把入侵身體的異物咳出來。咳嗽又有分為乾咳或濕咳,乾咳無痰、濕咳有痰。有痰時會卡在喉嚨,這時不一定要咳出來,吞下去也可以,兩種方式都是為了把痰排出肺部。一般急性咳嗽約 1 到 2 週就會好,若是超過 3 週久咳不癒,合併有咳血、呼吸困難與胸痛,就要就醫做更精密檢查。為什麼會咳血?發炎嚴重時,會侵犯到支氣管旁的微細血管,但也有可能是胃潰瘍或是肺癌或心血管疾病。
呼吸困難:正常情況下,我們不會感受到「呼吸」的存在。當劇烈運動如跑步時,就會換氣頻繁、呼吸次數加快加多。但若呼吸困難,如吸不到氣、覺得喘、上氣不接下氣,要比平常更用力的話,這有可能是肺部或心臟有問題。若呼吸困難又體重莫名下降,那更要就醫。因為呼吸是很消耗能量的動作,所以呼吸困難的人會用到很多能量,通常會有體重下降的問題。
胸痛、胸悶:若是深呼吸、睡覺翻身時或咳嗽時,出現側胸有尖銳刺痛的情況,又合併喘不過氣,那務必就醫。其它像是咳嗽時胸痛加劇也會是症狀,但也有可能是焦慮、壓力或骨骼受傷所引起。悶與痛的感覺不太一樣,胸痛會比較像集中在一個點,而胸悶則會是一大片的感覺。除了也有可能是心臟問題,肺功能被肺積水或氣胸,壓迫到肺使其無法擴張,吸不到氣而感覺胸悶。
原文引自:忽略這種「肺毒」,每天晨跑竟肺癌末期!4 種肺病徵兆自我檢查
來源:《早安健康》7 月號
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