不到40歲竟停經半年？中醫這樣建議逆轉早衰的卵巢

文／早安健康編輯部

女性生理以「7」為倍數，每過 7 年就進入另一個生理階段，而女性一生的活力也跟著這個過程而變化，從出生到 7 歲牙齒長齊、14 歲出現第二性徵、21 歲性成熟，是活力曲線上升期；21 歲至 35 歲是巔峰期，沒有太大的起伏變化；過了 35 歲便開始緩慢下降，到了 49 歲便腎精衰竭，生育能力衰退，正式進入更年期。

女性過了 35 歲，開始進入盛極而衰的時期。陽明脈衰的意思是陽明脈功能下降，陽明脈包含了手陽明大腸經、足陽明胃經，負責 吸收營養、製造氣血及排除廢物，因此在功能下降之後，體內能量將會容易消耗而不易累積，代謝也會出現問題，這些都會體現在外貌上面。這時期要著重滋養五臟六腑，才能從內而外維持健康與美麗。

中醫強項是調整體內環境！成功逆轉 40 歲卵巢早衰

對中醫來說，平衡其實是一個很根本的概念。余雅雯中醫師說，「因為中醫的『中』，就是中庸之道，就是回到它該有的平衡；而中醫的強項是調整體內環境，中西醫攜手合作，可以分別為患者貢獻所長。」最明顯的例子之一，就是近年受關注的「卵巢早衰」及不孕議題。

「現在愈來愈常看到卵巢早衰患者，甚至不到 40 歲，生理期就不來了」，余雅雯中醫師就曾碰到有患者對 2、3 個月來一次月經不以為意，直到接近 40 歲時長達半年沒有月經，檢查才發現卵巢功能已經接近更年期。「這時她非常緊張，擔心會不孕；我跟她說，好好調養都有可能逆轉，因為她還不到 49 歲卵巢真正耗竭的時間，可能只是一時壓力累積造成荷爾蒙失調」。

余雅雯中醫師特別叮囑患者將工作量減半，並且好好針灸、好好吃藥、好好睡覺，調養了一段時間，患者的荷爾蒙軸逐漸調整正常，剛開始 40～50 天來 1 次月經，再過 3 個月，生理周期已接近 28～30 天，當患者回到婦產科診所檢驗卵巢功能，就發現數值有微微回升了。

原文引自：卵巢早衰可以逆轉！女中醫：調整體內環境暢通荷爾蒙軸

來源：《早安健康》47 期
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