日本芬多精之旅,漫遊十和田八幡平
※來源:行遍天下

阿修羅激流為著名的月曆風景。
阿修羅激流為著名的月曆風景。

 

身體有自我療癒的機制,但是必須透過純淨的環境、健康的食物以及放鬆的心靈來啟動它。保有自然生態、傳統風俗、祕湯、美食…… 原鄉之美的日本東北地區,是許多人心目中嚮往的天然能量場。而位於青森縣、秋田縣間的「十和田、八甲田」,與秋田縣、岩手縣間的「八幡平」兩區域所組成的「十和田八幡平國家公園」,更是適合登山、健行、滑雪、泡湯的渡假聖地。秋天是最適合踏青的季節,陽光的和煦、泥土的芬芳、風的自由、雨水的甜美,山最知道!讓我們投入遼闊的山野,感受秋風颯爽。。走進秘境森林,沐浴芬多精。透過自然療癒,汲取生命力的泉源。

【撰文.攝影|行遍天下】

奧入瀨溪流小健行

沿溪完備的健行步道讓人逍遙而行。
沿溪完備的健行步道讓人逍遙而行。

 

日本詩人大町桂月曾曰:「遊必十和田湖,走必奧入瀨溪三里半」,道盡了十和田湖與奧入瀨溪的極致美景。有「世界第一美溪」之稱的奧入瀨溪,源自十和田湖,流經茂密的森林、雄偉的岩石形成了許多湍急而美麗的瀑布。沿溪完備的健行步道讓人怡然自得逍遙而行,奧入瀨溪流步道全長 14 公里 (燒山—子ノ口),全程走完約 4 至 5 小時,而最熱門的路段「石ヶ戸」到「雲井の滝」,約 2.6 公里,步行僅需 1 個小時。建議從石ヶ戸下車,一路走到雲井の滝,再搭上 JR BUS 前往溪流盡頭的銚子大滝。

十和田路標
十和田路標

雖然一路上坡,但平緩的坡度加上美景,讓人走起來一點也不費力。就算累的話,也可以隨時跳上在沿途行駛的 JR BUS,非常便利。微風穿過雨後的森林陣陣涼爽,令人忘了生活的懊惱。四季皆美的奧入瀨溪無論春夏的翠綠或是秋天火燒紅葉皆讓人著迷。大小瀑布與激流如畫,高聳的雲井の滝、水量豐沛的銚子大滝以及時常做為月曆風景的阿修羅激流,都讓人忍不住駐足。

十和田瀑布
十和田瀑布

乘著高原的風越野

騎上越野腳踏車,輕鬆越過曠野、溪流、林道等地形。
騎上越野腳踏車,輕鬆越過曠野、溪流、林道等地形。

位於十和田八幡平國家公園山腳下的「CLUB MAN」,是一個推廣戶外運動,有著歐式懷舊莊園建築的家庭旅館。在大自然的懷抱裡,全家大小都可以在這裡盡情地玩耍,享受充滿刺激與趣味的戶外運動。

在自行車之旅的途中享受高原的微風。
在自行車之旅的途中享受高原的微風。

MTB 指的是設計精銳且堅固的自行車,騎著高性能,且舒適性佳的越野腳踏車在山林裡穿梭,彷彿自己也化成了一陣風,輕鬆越過曠野、小溪、林道等不同地形。透過擁有加拿大 PMBIA(專業山地自行車教練協會) 資格的教練指導,只需 1 小時就能充分掌控騎乘技巧,用自己的力量獲得速度的快感。一陣陣高原柔和的風吹拂,帶領展開美好的自行車之旅。

國家公園山腳下的CLUB MAN戶外運動推廣中心。
國家公園山腳下的 CLUB MAN 戶外運動推廣中心。

浩瀚的八幡平山頂健行步道

於制高點上眺望八幡大沼。
於制高點上眺望八幡大沼。

坐落在岩手縣與秋田縣之間的八幡平山頂休憩區,共有 6 條健行路線可以選擇。其中安比岳跟茶臼岳路線屬高難度路線,若沒有充分準備,不建議一般遊客行走。想要輕鬆健行,並眺望八幡大沼,可以選擇往返只需 2 個小時的「八幡沼.蛤蟆沼展望台路線」。

難得一見的沼澤風光。
難得一見的沼澤風光。

登至高處,遼闊的高原在腳下展開,規劃得宜的登山步道,就算初學者也能輕易上手。大口呼吸著芬多精,一邊觀察高山植物的豐富生態,一邊欣賞花花綠綠的沼澤風光,絕對會讓人忘記所有身體的疲憊!

搭拖拉機探索森林秘境

一起乘著農用拖拉機進入森林冒險。
一起乘著農用拖拉機進入森林冒險。

百年前,小岩井農場所在地還是個不毛之地,1888 年,任職鐵路局的井上勝,被岩手山麓下遼闊的景致吸引,井上先生萌起灌溉、孕育這片土地的念頭。透過當時日本鐵道公司副社長小野義眞,與三菱社社長岩崎彌之助的出資,在 1891 年開始建設農場,並取自三人名字的第一字 (小野義真、岩崎彌之助、井上勝) 而取名為「小岩井」農場。經過嚴密的土壤改造,將這裡開墾成農場,並花了一百多年的時間才成就今日的森林,也成為日本規模最大的民營農場。

小岩井是日本規模最大的民營農場。
小岩井是日本規模最大的民營農場。

百年杉木森林多為保護地,只有搭乘農務拖拉機才得以進入。40 分鐘的森林導覽,途中會下車漫步原林之中,透過導覽解說,讓人對於日本擁有達到永存、建成最接近自然狀態的造林文化感到佩服,而且竟是從江戶時代就有的覺醒。結束森林之旅,步行到園內販賣部,品嚐農場限定的「低溫殺菌牛乳」,因為盛裝的玻璃瓶無法外帶,所以在農場才喝得到,果然口感香甜濃醇,美味至極。

令人回味無窮的牧場牛乳、起司蛋糕與起司片。
令人回味無窮的牧場牛乳、起司蛋糕與起司片。

月光下白樺樹林露天泡湯

微涼星夜裡享受極上白樺之湯。
微涼星夜裡享受極上白樺之湯。

結束完山林戶外行程,想必身心都需要好好安頓與休息;幅員廣大的 Hotel Appi Grand 安比格蘭酒店,無論健行、滑雪、泡湯,四季都適合來渡假。不像有些雪場飯店晚餐只能吃 Buffet,這裡的晚餐有日式料理「七時雨」、中國菜「蘭蘭」、韓國餐廳「李朝苑」等多種選擇。飯店所在位置曾入選「百大最佳森林浴場」,自古以來流過這片森林的水,滋潤著安比高原。飯店的水質特別甘美好喝之外,還有屬純弱鹼性泉質的「美肌溫泉」,可使肌膚滑嫩,是運動後的最佳療癒。特別推薦「白樺之湯」露天風呂,先在房間換好浴衣帶著毛巾搭乘飯店循環巴士前往,坐在露天浴池,凝望著白樺樹梢間的月光與繁星點點,讓人忍不住舒服地輕輕微笑嘆息。

七時雨精緻的宴席料理。
七時雨精緻的宴席料理。

景點介紹

奧入瀨溪流

地址: 青森縣十和田市大字奥瀬字栃久保 183

電話:+81-17-674-1233

網址: https://www.tcn-aomori.com/scenery-005.html

營業: 9:00~16:30

交通: 搭乘十和田觀光電鐵巴士,於「奧入瀨溪流」站下車;JR 巴士「燒山」下車,徒步 3 分鐘

備註|所有資訊以其官網公告為主

奧 CLUB MAN 入瀨溪流

地址: 岩手縣八幡平市松尾寄木 2-712-2

電話:+81-19-578-3388

網址: http://www.clubman.co.jp

營業: 4 月中旬~11 月上旬 9:00~17:00

價位: 1 天 12,960 円,半天 7,020 円

備註: 所有資訊以其官網公告為主

八幡平市觀光協會

地址: 岩手縣仙北市田澤湖大深澤國有林內

電話:+81-19-578-3500

網址: http://www.hachimantai.or.jp

交通: 從 JR 盛岡站搭乘開往岩手八幡平頂上與蓬萊境的岩手縣北巴士,1 小時 50 分鐘後於八幡平頂上下車即是

備註: 所有資訊以其官網公告為主

小岩井農場

地址: 岩手縣岩手郡 石町丸谷地 36-1

營業:

04/17~09/03 09:00~17:30

05/02~05/05 8:00~18:00

10/01~09:00~17:00

價位: 大人 600 円,兒童 300 円;拖拉機巴士旅遊:成人 1,600 円,5 歲~小學生 700 円 (包含小岩井農場門票、牛乳券)

備註: 所有資訊以其官網公告為主

Hotel Appi Grand 安比格蘭酒店

地址: 岩手縣八幡平市安比高原

電話:+81-19-573-5011

網址: http://tc.appi-japan.com

營業: 平日 6:00~23:00;假日 6:00~22:30;最後入浴時間為結束前 30 分鐘

價位: 塔樓 Twin Room 一泊二食 12,500 円起 / 人;白樺之湯:一般價格 13 歲以上 1,000 円

備註: 所有資訊以其官網公告為主

 

來源:《行遍天下》 2018 年 11 月

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