3C年齡層降低 小胖子愈來愈多四人有一人過重

台灣的小胖子愈來愈多，平均每四人就有一人過重！隨著3C產品使用的年齡層降低，兒童的運動量減少，國中小學童肥胖現象更為嚴重。新竹馬偕醫院開設「兒童青少年體重控制班」，透過兒科醫師、營養師及物理治療師三管齊下，培養孩子一生受用的飲食運動習慣。（彭清仁報導）

馬偕新竹分院小兒科主任林昭旭指出，一對夫妻對話時，妻子說姐姐小學四年級就八十公斤，弟弟幼稚園大班就破五十公斤，妻子建議讓子女減肥，但丈夫卻說沒有小孩子在減肥，還說圓嘟嘟才可愛！」，林昭旭醫師強調，小孩太胖是可愛，絕對是錯誤的觀念。

據衛福部101年國民營養健康狀況變遷調查，國小學童過重及肥胖比率為28.6％，國中27.9％，過胖原因主要是飲食西化，能消耗熱量、控制體重的活動卻少了；也就是孩童上網、看電視時間長，相對運動量也跟著減少。有鑑於此，馬偕新竹分院也開辦「兒童青少年體控班」，由專家傳授醫療級飲食知識及運動技巧，讓小朋友們的正確觀念可以一輩子帶著走。馬偕營養師林幼羚也指出，最令人擔心的是臨床上，常見許多父母不把孩子變胖當一件嚴肅的事。林幼羚認為父母應扮演積極角色，協助孩子培養一生受用的健康飲食習慣。馬偕新竹分院也透過兒科、營養師和物理治療師，以三管齊下的方式，讓小胖子恢復正常健康的體重。