港中大設計港人專屬健康飲食程式

香港中文大學「營養研究中心」推出一個適用於香港民眾飲食控制手機程式，叫做「健營日誌」，希望透過這個程式，讓市民吃得健康。

香港媒體報導，這款應用程式會根據用戶輸入的身高、體重、年齡與日常運動量，推算出每人每天的熱量所需。用戶每天只需要花五到十分鐘，輸入當天的飲食情況，就可以知道自己有沒有超標。

中文大學「營養研究中心」經理「史曼媚」表示，一個健康的成年人，如果每天攝取的熱量，比所需攝取的熱量少五百卡路里，一星期就可以減一磅，大約是零點四五公斤。

不過中大也強調，慢性病患者，例如糖尿病病人，在使用健康程式之前，一定要先諮詢醫生意見。