宮田隆

02-02雜誌

如果你有好好刷牙，但還是會有蛀牙，請檢視自己的「咀嚼與唾液」。為什麼不是牙刷與牙膏？有蛀牙的你也覺得很奇怪嗎？其實我們的牙齒比最新款的手機還厲害，因為它天生有「自動修復」的功能。宮田隆醫師在著作《牙好永不老》中提到，當我們進食時，口中的 pH 值酸性會增強，這時牙齒中的鈣等礦物質便會流失，這個現象叫做「脫鈣」，又稱為「去礦化」，這時候牙齒表面會變得不平滑，是蛀牙細菌入侵的好機會。