彰化首創不老健身房落實推展長照2.0

上健身房不再是年輕人流行運動，老年長者輩也可輕鬆上場，彰化縣衛生局首開先例，推動「長照 2.0 創新服務專案」，前往偏鄉二水衛生所設置「不老健身房」，成為維護健康新據點，鼓勵長輩多運動強健骨骼、預防疾病、促進健康。

（李河錫報導）

彰化是農業大縣，部分鄉鎮 65 歲以上老年人口比率已高達 20% 以上，因城鄉差距大導致醫療資源分布不均，彰化縣衛生局為了發揮地方衛生所推動預防醫學、照顧民眾健康的功能，率先在二水鄉衛生所設置「社區不老健身房」，長輩們可前往接受醫師的體適能評估，再依個人狀況開立「運動處方」，直接接受專業運動指導；副縣長林明裕表示，維持規律運動、保持動態生活，才能減少跌倒事件發生；為了促進長輩們多運動、保健康，「不老健身房」將逐步擴及到其他鄉鎮社區，增廣衛生所服務的廣度和深度，讓服務不在只是醫療而是全人的照護。

縣府衛生局長葉彥伯表示，不老健身房將針對六十歲以上社區民眾，從體能檢測到體能訓練，給予一系列評估和訓練，增強長者肌耐力、預防衰弱和跌倒，為即將到來的超高齡化社會預作準備，也才能逐步落實「長照 2.0 的福利政策」，讓長者們都能活到老、健康、快樂、長壽到老。（翻攝：李河錫）