遵循「五要六不」向禽流感 Say No！

近期台灣的禽流感疫情不斷擴大，其傳染量分別以 H7N9 和 H5N6 居多，農委會也提出了禁宰令，各地養雞場也傳出大批撲殺雞隻的消息，衛生福利部疾病管制署呼籲，民眾遵循「五要六不」以避免得到禽流感。
台灣的禽流感疫情，以 H7N9 為最多，H5N6 次之，二種禽流感有些微的差別，根據疾管署的統計，H7N9 的致死率為 30-40%，而 H5N6 的致死率則高達 70%，不過禽流感傳染途徑目前仍以禽傳人居多，人傳人的案例比較罕見，因此，民眾不必過度擔心。

對此，疾管署也喊出「五要六不」的口號，呼籲民眾都要遵循此標準，以避免傳染禽流感。

五要：
一、「要」勤洗手：接觸禽鳥肉類及排泄物後，應以肥皂清潔雙手。
二、「要」打「人類流感疫苗」：需與禽鳥長期接觸者（獸醫、禽鳥類養殖、運輸、販售、屠宰業者），請注射人類流感疫苗。
三、「要」熟食：禽流感病毒不耐熱，56℃ 加熱 3 小時、 60℃ 加熱 30 分鐘、 100℃ 加熱 1 分鐘即可殺滅，故雞肉、雞蛋均應熟食。
四、「要」均衡飲食、適當運動、充足睡眠和休息、減少壓力。
五、「要」做好自我健康管理，若發燒，應戴口罩立即就醫。
六不：
一、不生食禽鳥蛋類或製品。
二、不走私及購買來路不明禽鳥肉品。
三、不接觸或餵食候鳥及禽鳥。
四、不野放及隨意丟棄禽鳥。
五、將飼養禽鳥與其他禽畜混居。
   六、不去空氣不流通或人潮壅擠的場所。
為防範禽流感疫情的擴大，疾管署表示，將持續監測國際間 H7N9 的病例，且目前中國大陸仍為 H7N9 高峰期，建議近期欲前往此地區的民眾，要多加注意、遵守「五要六不」的原則，若有任何身體不適的徵狀，也要提早就醫，把握就醫的黃金時期。

『新聞來源／NOWnews http://www.nownews.com/』