柯林頓成功減肥 減掉10.9公斤

美國前總統柯林頓，基於健康及女兒雀兒喜婚禮因素，前一陣子決心減肥，徹底改變了飲食習慣，因而成功減掉10.9公斤體重。

香港「文匯報」報導，美國前總統柯林頓一向貪吃，尤其喜歡漢堡和披薩等速食，今年初還曾接受心臟支架手術。

為了以苗條身段送愛女步入婚禮禮堂，在奉行素食主義的愛女雀兒喜要求下，柯林頓決心減肥，除了魚類之外不吃肉類和奶製品，每餐幾乎以蔬果和豆類等植物為主的飲食，果然減下了24磅約10.9公斤的體重。

他在出席婚禮時，還向賓客們推介一本介紹健康飲食的書籍《救命飲食》，他本人就是根據書中的方法節食。

這本《救命飲食》的作者營養學家坎貝爾，曾經研究海峽兩岸2800個縣的節食、生活方式和疾病情況，發現素食能迅速減少罹患心臟病、糖尿病、癌症和癡肥的機會。