兒童健康 教部宣導十要 十不要

現在不少國小學生只吃不動，變成麵龜族，教育部推動「學童健康素養」，宣導小學生「十要」守則，包括每天睡足8小時、運動30分鐘、天天五蔬果，並且融入課程教學，讓孩子身體更健康。(陳映竹報導)

雖然現在國小禁止販售含糖飲料，但學生還是能在校外購買，帶進學校，加上不愛喝水不愛動，越來越多學生健康亮紅燈。教育部的「學童健康素養」，邀集小兒科醫師、國小老師、家長及專家學者研擬國小階段的「兒童健康守則」。

教育部體育司長王俊權說，兒童健康守則包括了「十要」、「十不要」，像是每天睡足8小時、運動30分鐘、天天五蔬果、餐後睡前要潔牙、帶水壺等。

「十不要」則是希望孩子不吸菸、不喝酒、不嚼檳榔，不吃毒品、不亂吃藥、不偏食，不浪費資源、不喝含糖飲料等等，未來將在國小校園具體落實。