國人健康生活滿意度亞太倒數第三 近8成自認較5年前差

記者顏真真／台北報導

AIA友邦人壽31日公布2016年AIA健康生活指數調查結果，就亞太區15個市場成年人對健康的滿意度及各種健康生活習慣進行調查比較，其中台灣的健康生活指數為59（以100分為最高），排名倒數第三，僅高於印尼與香港，台灣成年人普遍不滿意自己的健康狀況，對個人健康狀況的滿意度評分只有6.3 (以10分為最高)，而高達77%的受訪者認為自己的健康狀況較5年前差，顯示台灣成年人對整體健康生活的改善仍有很大的成長空間。

根據調查結果顯示，台灣成年人最擔心罹患的疾病是癌症，台灣男性最擔心罹患肝癌、腸癌及肺癌，台灣女性則最擔心乳癌、腸癌與子宮頸癌。儘管對癌症有著高度的憂慮，不過，卻只有44%的台灣成年人在過去12個月有做過定期健康檢查，低於亞太區平均值52%，且這比例在過去5年沒有太大變化。

雖然台灣女性最容易罹患的癌症前兩名為肺癌與肝癌，但友邦人壽表示，這兩項卻不是台灣女性最憂慮的癌症，代表提升台灣女性對此兩類癌症的認知仍須加強，而台灣民眾認為癌症、心臟血管疾病與過胖為前3大最令人擔心的健康問題。

同時，調查結果也發現，台灣及亞太區成年人均視「擁有足夠的睡眠」為健康生活最重要的因素，台灣成年人的理想睡眠時數為每晚7.9小時，但實際睡眠時數只有6.6小時，睡眠落差1.3小時，且此差距在過去5年內並未有所改善。

值得注意的是，相較於亞太區平均值63%，台灣有更多成年人認為他們難以戒除花太多時間在跨螢上的習慣(77%)，且有66%承認自己對網路上癮，比例高於亞太區平均值57%。此外，即便台灣成年人相當了解使用網路對其健康有負面的影響，包括不良姿勢(83%)、睡眠時間縮短 (82%)、無法擁有足夠的運動 (76%)，但每天仍因工作以外的原因平均花4.6小時上網(亞太區平均值3小時)。

AIA健康生活指數調查為唯一針對亞洲多個市場聚焦在健康議題所進行的調查，首次調查開始於2011年，第二次為2013年。 2016年「AIA健康生活指數調查報告」是AIA友邦保險集團在今年1月進行，再度委託TNS模範市場研究顧問公司，針對亞太區15個市場的1萬0316位18歲以上人士進行一項關於健康生活意識及自評的大規模調查，台灣的受訪人數為400人。

『新聞來源／NOWnews http://www.nownews.com/』