居家須知 10個意想不到的健康雷區

 牙刷

當我們不在家時，微生物、細菌和病毒正在劃地為王，擴張著自己的勢力范圍呢！雖然它們大部分於人體無害，但少數還是能讓你噴嚏不斷、鼻涕橫流，還有百分之一二的小東西甚至能引發感染，威脅到你的生命。

而這些危險，就發生在你奮力用吸塵器清理小毛毯和沙發時，在你勤快地用抹布擦拭電視機和書架時，在你接完電話匆忙回到飯桌繼續埋頭吃飯時，在你慵懶地一邊吃薯片一邊無意識地用遙控器不停地換臺時……原以為最危險的地方就是最安全的地方，卻沒想到最安全的地方正是最危險的地方吧？

愛美網健康為你揪出家里10個最臟的地方，排出雷區，還你健康的家居環境。

牙刷

刷牙可以將牙菌斑、細菌在你的牙齒上安家落戶。

●刷完牙后用活水沖洗牙刷，甩干其中的水分，將牙刷刷頭朝上擺放，自然風干；

●每三個月換一次牙刷。

洗衣機 2、洗衣機

每次洗衣服都會讓細菌卻因此在洗衣機里大量繁殖。

非常簡單，加入5杯白醋，讓洗衣機無衣空轉一個回合，就像正常洗衣服的程式一樣。半年一次即可。

當你和門把手親密接觸時，等於你在和每個碰過它的人親密接觸……誰知道他們在開門前都摸了啥！

摸過門把手后一定要洗手，用“無毒萬能清潔劑”定期清理自家的門把手。

當你在一塊板子上料理不同種類的食物時，正是親手在為沙門氏菌、葡萄狀球菌和大腸桿菌舉行“加冕儀式”。

●不要在剁過肉和魚的砧板上處理蔬菜或即食食物；每處理完一種食材都要徹底清潔砧板，未稀釋過的白醋擦拭案板也可以殺菌。

●可以用洗潔精反復清洗砧板；

●如果砧板已經被你用得傷痕累累，其中一定孕育著無數細菌！這樣的“傷痕砧板”趕緊丟掉吧。[NT:PAGE=$]

櫥柜、水槽、灶臺……這些看起來干凈的表面可不見得真干凈，它們上面的病毒和細菌生命力很強，而且最愛和肉眼玩兒“躲貓貓”。

用1:1的溫水與白醋混合，噴在這些廚具的表面，並用干凈柔軟的抹布擦干。水龍頭、水槽還有櫥柜把手也不要放過！

吸塵器的刷子、吸塵袋和過濾器是大腸桿菌最好的棲身地。

●時常更換吸塵袋；

●每個月清理一次刷子和過濾器；

●卸掉刷子、吸塵袋和過濾器后，用“無毒萬能清潔劑”清理吸塵器，並讓它自然風干。

所謂“無毒萬能清潔劑”，即不添加任何有毒化學制品、又環保又全能的清潔劑，這種清潔劑在本文已經出現過多次啦！現在，我們就一起來制作它。

● 設備：噴壺

● 成分：白醋、純凈水、精油(精油決定了你的清潔劑的味道，並且讓清潔家居變成一件愉快而充滿能量的事情！橙花、薰衣草、檸檬、依蘭、薄荷……按你的喜好選就行。)

● 步驟：在噴壺中加入一半純凈水和一半。

經常使用但從來不洗，說的就是遙控器。這玩意兒上滿是微生物，如果你家有小孩的話，就更別提了。

●將“無毒萬能清潔劑”在溫水中稀釋，然后浸濕抹布，擦拭遙控器。

●用另外一塊干燥柔軟的抹布將遙控器擦干。

你以為在洗澡的時候拿熱水沖沖浴簾就很干凈了，但其實“水槍”對細菌和微生物根本無濟於事。

將白醋與溫水以1:1的比例混合，噴在浴簾上，掛在原處自然風干即可。其實窗簾也很臟！每個月都要換洗一次窗簾哦，但注意按照窗簾商標上的指示來清洗。

為了讓你胃口好過一些，你只須要知道，座機真的很臟，話筒部分更是比你想象的還要臟就夠了。

●關掉電話，將“無毒萬能清潔劑”噴在干凈的抹布上，擦拭電話，重點擦拭話筒部分；

●用棉簽蘸取醫用酒精，清潔撥號鍵及鍵盤中的縫隙。

當你奮力用抹布擦拭碟碗或柜子時，你不過是把細菌從一個地方“轉移”到另外一個地方罷了。更可怕的是，抹布經常是潮濕的，微生物們會活得更happy喲！

●每次使用完畢，都用熱水和肥皂徹底清洗；

●經常更換抹布；

●用完抹布后一定要徹底清潔雙手；

●把抹布在微波爐里轉4分鐘，可以清除絕大部分致病的微生物。不過抹布會很燙！把它從微波爐里拎出來的時候一定要小心哦。