陽明山秘境一日遊

試想一種城市的生活方式：走入群山、徜徉花海，串聯歷史風景，感受自然與美學的優雅氛圍。就在陽明山，這座台北城的後花園，隨著時光流轉、地景散步， 每一刻都藏著無限驚喜，等待旅人發掘更多的可能。

晨光 - 頂山石梯嶺步道踏青

起個大早，就往城市近郊擁抱大自然吧！「頂山石梯嶺步道」位於陽明山國家公園東區，全長 6.6 公里，約花 3 小時可走完全程。全程起伏不大，最高處（石梯嶺）僅八百多公尺，卻擁有可與高山媲美的遼闊視野與豐富多樣的景觀。無論是搭乘大眾運輸系統或是開車，從「風櫃嘴登山口」或「擎天崗遊客 中心」開始，清新有氧的陽明山之旅就此展開。

頂山石梯嶺步道沿途有幽靜森林、繽紛杜鵑、青青草原，更有一覽無遺的連綿山峰、可與附近的擎天崗環形步道、磺嘴山及高頂山、魚路等多條古道相通。昔日金山（舊稱金包里）漁民運送漁獲前往士林販售的「魚路古道」，是其中最有名的；一端在金包里城門與擎天崗相連，另一端至許顏橋或番坑瀑布或八煙。其他像是過去坪頂地區相對聚落上山拓墾的道路「高頂山古道（俗稱荷蘭古道）」，一端在至善路三段 370 巷巷尾，一端在高頂山草原，有小徑可通往頂山石梯嶺步道。還有內雙溪古道、瑪礁古道、淡基橫斷古道、雙溪溝古道等等皆可串連相通。步道的分支眾多，記得詳查地圖、注意指標，才能順利領略山區縱走的快意喔。

走在頂山、石梯嶺步道，千萬別錯過「磺嘴山生態保護區」的綺麗感動。磺嘴山生態保護區的範圍，以磺嘴山與大尖後山連稜為中心，面積約 435 公頃。本區具有完整錐狀火山景觀，包含有磺嘴山、大尖後山火山錐體及磺嘴山火山口湖等特殊地形地質景觀。區內擁有許多珍貴的自然資源，目前開放擎天崗端及鹿崛坪端兩個出入口供民眾申請進入參觀，路程約 3~4 小時，開放時間為 9 時 30 分至 16 時，是一段老少咸宜、親子同遊的最佳自然教室。

隨著四季遞嬗，頂山石梯嶺步道總有萬千風貌，讓人百走不厭。春賞金毛杜鵑、夏觀碧草如茵、秋見芒花飛舞、冬行幽靜柳林，集山巒、草原、森林、水牛、池塘景觀於頂山石梯嶺步道，恍若走進了世外桃源。

頂山以金毛杜鵑聞名，每年三四月盛開；步道旁可見開闊的類地毯草，有時會穿進一片柳杉森林，是原產於日本的針葉樹種，因山谷潮溼，樹幹和石階都被青苔附著。沿途點綴著一叢叢由假柃木為主的小灌叢，伴隨著胡麻花、倒地蜈蚣、菝、山菅蘭、島田氏澤蘭、灰木、野牡丹、藤本和蕨類等，有時能發現一、兩棵紅楠 在矮灌叢中突出的身形。石梯嶺附近的步道還能看到有「活化石」之稱的雙扇蕨，又稱「破傘蕨」。秋冬之際，步道上常見一片芒海迎風搖曳。

抬頭看、仔細聽，還能發現森林間的動物朋友。赤腹松鼠是最常出現的夥伴，偶爾會看到牛隻穿梭於水池草地之間。此外，常見的山鳥有竹雞、綠繡眼、紅嘴黑鵯，山紅頭、繡眼畫眉等；草原灌叢裡比較容易見到尖尾文鳥、灰頭鷦鶯、粉紅鸚嘴；春秋兩季則可見到赤腹鶇、黑臉（巫鳥）等冬候鳥。在林相鬱密的步道上，喜陰暗的蛇目蝶、蛺蝶較為常見，而陽光充足的路段能看到鳳蝶、粉蝶、斑蝶、小灰蝶等翩翩飛舞。蟬的種類也多達 20 餘種，像是最早登場的草蟬、薄翅蟬、蟪蛄與活 躍於七八月的陽明山暮蟬、台灣騷蟬、熊蟬等等，因種類不同，鳴聲互異。

午餐 - 陽明山仰德大道，美軍宿舍群餐廳

一上午的芬多精洗禮，揮汗走了不少路，就到陽明山上的昔日美軍宿舍群，感受美國南方鄉村別墅風格的悠閒氣息吧。陽明山美軍宿舍群位於仰德大道、近文化大學後方，佔地四萬餘坪，興建源於 1950 年冷戰時期、韓戰爆發，美國成立美軍顧問團並派遣第七艦隊協防台海；1952 年起，以美援資金徵收農地興建西式住宅，供美國軍眷使用，知名建築師沈祖海設計，陸軍工兵建造，充滿美 式居家的溫馨氛圍。當年在陽明山總共興建 217 棟美軍宿舍，目前僅存一百餘棟，但仍然是全台規模最大，區塊最完整的美軍宿舍區。

「老屋新生」是台灣近年活化文化資產的浪潮，陽明山美軍宿舍群的建築聚落，特殊的歷史與設計意義，讓人駐足再三。全區建築物及配置表現 50 年代所謂「美國南方之城郊住宅」規劃的案例，也是台灣第一個西方住宅區規劃理念的呈現。同時，美軍協防帶來的人員和技術，影響日後 60 年代台灣的都市計劃、建築設計、營建管理等諸多的發展。其中，所使用的建築材料、構造方式， 雖引用自美國式的南方型態，但亦配合台灣多濕炎熱的氣候作改變，如抬高的地板、屋頂、防水方式等，因地制宜的風格表現，感受接地氣的在地文化。

保存舊時代返古風味，帶入新時代演驛精神，如今的陽明山美軍宿舍群注入了文創商家的活水，歡迎你走進歷史空間，品嘗新時代的滋味。耗時兩年修復、花費近一億的「陽明山美軍俱樂部」，裡面還設有俱樂部、游泳池等娛樂設施，充斥美國當時的流行文化，像是美食、音樂、舞蹈等等，「黑膠唱片」則是其中最具代表性的時代產物。今年重新開放後的美國俱樂部，也將名字改為「Brick Yard 33 1/3」，便是來自黑膠唱片每分鐘 33 又 1/3 轉的轉速。懷舊美式建築搭配鄉村風格設計，短時間即在 IG 掀起一波熱潮，成為外拍新景點。

一進園區即被大面積紅磚建築所吸引，加上復古大庭 院設計，搭配鄉村風格的營造，讓民眾彷彿置身 60 年代的美國。為了完整重現當時景觀，又在不破壞結構的前提下，建商團隊特別下鄉找尋當年製造美軍俱樂部瓦片的瓦窯廠，不過由於已經過 30 年歲月，工廠已經倒閉， 但仍保留近兩萬片的瓦片，使得俱樂部能夠更加還原當時的榮景。除了主體外觀的恢復，園方運用先前遺留的游泳池，打造出新的水景舞台，搭配周遭景致，還有美式建築相輝映，成為遊客來此必打卡的地標；園區新開幕的美式餐廳亦是民眾朝聖熱點，美式料理搭配復古風格裝潢別有一番風味。

除了擁有錄音室、室內外展演空間及餐廳的「BY33」黑膠唱片故事館，亞尼克菓子工房也入住打造「亞尼克夢想村」，目前已有 1 號店與 2 號店，1 號店主要供應派餅、特色咖啡，2 號店賣海綿蛋糕、生乳捲，夢想村並會辦攝影、陶藝、繪畫等不同主題展覽，並有甜點 DIY 教作課程。在天母發跡的先鋒品牌「洋蔥」企業的「白房子 Yang Ming Cafe"」，供應牛排、義大利麵、三明治與 手沖咖啡。此外，像是範圍含括 12 棟宿舍的「比夢生活園區」，其中兩幢已改裝為「康迎鼎」中餐廳，以及「花之最」義法餐酒館。無論想輕食或大餐，都能在此慢慢品嘗，與陽光身山林、美式建築共舞的美好時光。

午后 - 花團錦簇之美！ 繡球花和海芋接力，竹子湖水車寮步道

既然是台北的後花園，來到陽明山，怎能不賞花！4 到 6 月的陽明山竹子湖，正是海芋和繡球花的花季接力。淨綠潔白的海芋季落幕不久，馬上換繡球花接棒，在 6 月中旬迎來盛開，紫、藍、紅等各色繡球花在山間谷地盛放，帶來十分繽紛的景象。

3 月底到 5 月的海芋，綻放淨潔嬌顏，每當初春乍暖時節，在雲霧飄渺之間，常有急馳而過的藍鵲及悠遊自在的鷺鷥身影，在白綠交錯的海芋花田來回穿梭，駐足品味這一季的美。隨著時序變換，5 到 6 月的繡球花，一球球帶有鮮豔色澤的繡球花在海芋季之後接力綻放，竹子湖水車寮步道的高家繡球花田、大梯田花卉生態農園正是開滿季節，賞花、拍照，感受風華美好。保有自然簡樸趣味的竹子湖水車寮步道，則是午後賞花、夕陽下漫步的好地點。

想找最佳的拍照地點嗎？可以來頂湖地區的繡球花園，不僅花開燦爛，可以近距離拍下花朵的各種姿態或是玩自拍，還有遠方的小油坑當作絕佳背景。穿梭花叢之中，視覺上相當享受。在頂湖除了逛花園，還有多條山中步道，包括不久前才完工的陽明溪支流溪畔步道，可來趟輕鬆的健行。而位於竹子湖水車寮的繡球花園，或許因為搭車可抵，平日也是人山人海，非常熱鬧；這裡的繡球花頗有層次，可以整個人置身於比人還高的花堆之中，宛如化身百花仙子的夢幻。

繡球花期約可到 6 月底，想上山捕捉這一年一度的風采，可得多注意氣象，因為夏季的山間多雨霧，走在花園中的田埂小路也要當心。此外，不管是哪一間花園，周邊停車位是一位難求，最好能搭車上山。交通方式：搭乘公車小 8、小 9 在「竹子湖 (湖田國小)」站下車，沿水車寮步道步行約 5 分鐘。

夜景 - 國際矚目的美學示範： VVG Hideaway 好樣秘境

環顧自然的花現之旅，入夜之後想延續美的悸動，就來好樣秘境吧。一年有四分之三的日子都在下雨的陽明山，滋養了豐富的原始林貌，那些枝葉蒸散出特有的氣味，是草山特有的氛圍，位於菁山路上的好樣秘境（VVG Hideaway）過去是「秘密花園」餐廳原址，由好樣集團打造成 VVG 風格，以大量玻璃降低建材與自然的隔離，讓森林走入室內成了溫室，讓裡頭從各國古董市集蒐回的溫潤老件，回應屋外的百年樹林。

19 年來，好樣從餐廳、文具書房到旅店創造出特有的文化語言，每一個空間，都創造全新的美感經驗，2012 年 Flavorwire.com 評選 全球最美的書店共 20 間在亞洲有四間入選，好樣本事 VVG Something 就在其中。究竟好樣美學如何驚艷國際？來一趟好樣秘境，與林木和老件一同吐納，你將找到生活風格的答 案。

 講究食材、用心料理，感受陽明山入夜的寧靜，味蕾細細品味饗宴。鮮香菇與帕丹諾起司富滿土地的味道，迷迭香美乃滋是從沙拉油開始純手工製作，再將整株新鮮迷迭香剁成細碎拌勻，搭配一旁以整顆帶皮馬鈴薯自然手切、炸出不規則焦色的好樣薯條，是一頓適合陽明山的豐盛洋食，最後別忘了甜點──會讓你想追問主廚 Recipe 的糖漬薑碎磅蛋糕，要用超過 30 顆新鮮黃檸檬才能製成一條蛋糕，去皮加白糖煮成金黃色的嫩薑像軟糖，是其中的味覺火花。

餐飲部份內容非常豐富，有簡單輕食、沙拉、三明治，也有義大利麵等單點的主食，飲料的部分咖啡、茶飲應有盡有。除了供應餐點、輕食、飲品，這裡也是絕美的生活用品展示場所，販售著由店主挑選的老物、器皿、織品、書籍與想法。

無論在戶外露天座位，抬頭仰望玻璃天花板之上的星空，或是在溫馨的室內感受四周綠色植物擁簇下的優雅，回顧陽明山一日的翠綠、湛藍、嫣紫，燈火餘光的氛圍中，我們將再生身心舒暢的美好能量。