寶成集團進行員工「瘦身」！line相互監督、鼓勵

國內知名品牌運動鞋代工的寶成集團進行員工「瘦身」，衛福部彰化醫院減重護肝小組，首度踏出醫院，幫寶成集團 30 位員工減重，並建立 line 群組， 以「減重有伴不孤單」的團體方式，相互監督與鼓勵，經過四週的課程，平均減重 3 公斤，最高減重達 7.7 公斤。

彰化醫院減重護肝小組去年推出員工健康減重班，由肝膽腸胃科醫師及心理師、營養師、個案管理師組成的專業團隊，指導成員如何養成良好飲食及運動習慣，而且每天三餐吃的東西都必須先上傳到 LINE 群組上，讓專業團隊隨時掌握，即時給予回饋修正與建議，成員間也能相互監督、鼓勵，以「減重有伴不孤單」的團體方式讓成員養成正確飲食及運動習慣而順利減重。

寶成公司廠護張文宜表示，在獲知彰化醫院的員工健康減重班成果不錯後，覺得方法創新，於是委由「寶成關係企業聯合職工福利委員會」商洽彰醫團隊到公司裡幫員工減重；陳詩典表示，團隊配合企業員工下班後，於周四晚上在寶成公司上課，連續四週，課程包括生活現況分析、目標設定、飲食、運動等，並由營養師設計低卡餐於上課時 DIY 教學，所有減重課程費用都由寶成福委會負擔。

經過四週課程，減重班頒獎給減重最多的個人及小組，30 位成員平均減重 3 公斤及腰圍減少 8.2 公分。大部分成員表示，已經建立起控制飲食及規律運動的習慣，有信心不會復胖。

『新聞來源／NOWnews http://www.nownews.com/』