全台急凍 高血壓患者隨時注意血壓變化

入冬以來第一波寒流發威全台急凍！由於氣溫驟降，部分高血壓患者原本血壓控制良好，卻又突然升高。醫師指出，氣溫下降時，血壓升高是必然現象，高血壓患者在寒流來襲時，更應注意血壓變化，防止心肌梗塞、中風等心血管疾病。（彭清仁報導）

這波寒流威力驚人，全台急凍。對心血管疾病患者和老人家來說，更是要特別小心！新竹東元醫院心臟內科醫師溫斯企指出，氣溫下降時，血壓升高是必然現象，也讓不少平常血壓控制良好的病人，血壓突然竄高。溫斯企解釋，血管也有「熱脹冷縮」的特性，氣溫急凍時血管收縮，就會引起血壓升高，加上冬季較弱的陽光使人體合成維生素 D 減少，導致鈣吸收減少也可能使血壓升高。

醫師也強調，血壓隨氣溫降低而增高的特性，可能是導致高血壓患者在季節交替時，容易發生危險的原因之一，例如心肌梗塞、中風等心血管疾病的發生。寒流來襲醫師則建議，養成監測血壓的好習慣，每天在服藥前測量：另外，天冷一定要做好腳部的保暖， 腳暖則一身都暖和舒暢。外出也要做好全身保暖的措施，如果血壓有飆高現象，先不必急著換藥，可諮詢醫生採取加量或者加藥的辦法，避免血壓波動更大。飲食保持清淡，多喝白開水，最好戒菸限酒，適度運動並防止情緒波動和過度疲勞。