東亞「四眼田雞」太多? 學者:太少曬太陽!
鉅亨網新聞中心 2012-05-05 11:16
不想當四眼田雞,就出去曬曬太陽吧!澳大利亞近日有研究指出,九成東亞地區的青少年皆有近視,主因跟基因、閱讀等無關,而是太少曬太陽,及進行戶外活動才會導致。
一般而言,眼睛長期看著近物,會造成眼軸變長而近視;該研究刊載於《刺胳針》(Lancet)期刊中,其文章指出曬太陽可以刺激化學物質多巴胺(dopamine)的生長,進而防止眼軸變長。
澳洲國立大學研究人員摩根(Ian Morgan)表示,東亞地區近視學生的數量,是全世界最多,像是大陸、日本、新加坡、南韓等,近視率高達八到九成。舉新加坡為例,該國學生每天平均戶外活動30分鐘,近視率達到九成;澳洲學生每天則是戶外活動長達3個小時,近視率僅有一成。
非洲青少年的近視率更少,只有2~3%;摩根表示,東亞基因及埋頭苦讀,或許不是近視的主因,他認為,不管是在室內玩遊戲、看電視,甚至是閱讀,「閉門不出」才是最容易罹患近視的原因。
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