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生活

氣喘防螨 枕頭套定期清洗是重點

鉅亨網新聞中心 2012-06-22 13:39


華人健康網 記者張雅雯/台北報導

枕頭是每個人安穩睡覺的必備品,市面上也出現各種功能性枕頭或填充中藥材、草藥的特殊枕頭,醫師表示,枕頭上容易蓄積頭皮屑、皮屑等髒污,這些都是塵螨的食物來源,因此枕頭套必須定期清洗,以免塵螨誘發氣喘等過敏症狀。

醫師表示,枕頭上容易蓄積頭皮屑、皮屑等髒污,這些都是塵螨的食物來源,因此枕頭套必須定期清洗,以免塵螨誘發氣喘等過敏症狀。(攝影/張雅雯)


林口長庚醫院兒童過敏氣喘中心主任歐良修表示,塵螨是國內最常見的過敏原,90%以上的患者對塵螨過敏,由於塵螨主要食物是皮膚屑和頭皮屑,所以主要生存在民眾每天所使用的枕頭、棉被、床墊等寢具中。

歐良修醫師指出,被單、床罩、枕頭套可以更換下來,用熱水燙洗加上日光曝曬,達到殺死塵螨的效果,建議過敏患者每2周就更換一次,日曬時可以罩上黑色塑膠袋,幫助吸熱,一般而癌溫度若超過55℃,殺塵螨的效果最好。

枕頭內的填充物是否會導致過敏?歐良修醫師認為這個問題不大,重點在於與人體接觸的部分,是否有定期換洗,讓塵螨無法藏匿其中。

此外,他指出部分防螨寢具的枕頭,邊緣針織密度很高,小到即使裡面有塵螨,也無法從這樣的孔隙跑出來;相較之下,一般枕頭的針織縫隙比較大,如果沒有包覆枕頭套使用、並定期換洗,落下來的皮屑就可能成為塵螨的食物來源。

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