兒童過動比例達5% 研究:運動抑制衝動#水中有氧平衡訓練 提升孩童專注力
鉅亨網新聞中心 2014-07-15 14:55
小朋友體力充沛跑來跑去,家長跟著團團轉簡直累壞,師大研究發現,注意力缺乏過動症候群的孩子,比例高達5%,沒接受治療可合併情緒障礙.暴力偏差,最新研究是透過運動有機會改善最新研究發現只要維持每週兩次,中等強度的水中運動,內含40分鐘有氧.40分鐘平衡訓練,加上前後5分鐘熱身,就能提升專注力不過專家強調,什麼運動最適合,目前還在研究,但以往治療過動兒方式可能有食慾不振的副作用,尋求特教費用又高,運動不失為增進孩子健康最好方法
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