超過五成國中吸菸者想戒菸

抽菸青少年常被貼上「壞學生」和「不良少年」的標籤，一項「青少年吸菸行為調查」發現，其實超過五成的國中吸菸者想戒菸。亞東醫院青少年健康中心主任陳志道表示，吸菸青少年菸齡較短，建議及早利用戒菸門診，透過衛教來加強戒菸動機。〈黃仲丘報導〉

根據國健署「青少年吸菸行為調查」發現，有超過五成的國中吸菸者想要戒菸，而高中職生吸菸者更是有超過六成想戒菸。很多青少年也不願意被當作壞學生，只是因為不知道該如何戒菸，苦於找不到管道。亞東醫院青少年健康中心主任陳志道表示，國中青少年的吸菸率由2006年到2010年，有逐年上升的趨勢，一開始會吸菸，多半是受到同儕影響。

精神不集中、嗜睡或情緒煩躁坐立不安是戒菸出現的主要戒斷現象。由於青少年有使用藥物的限制。目前青少年戒菸，仍以衛生教育為主。如果菸癮來的時候，可以用轉移注意力的方式，改嚼口香糖或是聽音樂，改變吸菸行為。陳志道說：「青少年的吸菸狀況，跟成人比起來菸的使用量沒有像成人那麼大。戒斷症狀可能比較容易用行為方式去克服，例如轉移注意力或是做一些取代。」

陳志道說，戒菸是一種行為的改變，需要受過專業訓練的人告訴你為何需要這樣的改變，建立觀念需要時間，沒辦法馬上看到成果。而成人由於菸癮較久，常見的藥物包括貼片、口嚼錠、吸入劑，或是不含成分的新式藥物。透過正確觀念的建立並搭配藥物使用，就能達到最佳的戒菸效果。青少年戒菸門診目前都是免費，想戒菸的少年郎再也不用求助無門，還被當不良少年。