陳妍希呼籲「我愛我」 創造未來可能性

董氏基金會和藝人陳妍希今天(25日)一起呼籲社會大眾，要愛自己，避免讓自己深陷在憂鬱情緒中。陳妍希表示只要擁有正面力量，一定可以實現自己的目標。

(余曉涵報導)

藝人陳妍希25號擔任董氏基金會「我愛我525活力青少女嘉年華」活動大使。陳妍希和現場五百二十五位青少女共同呼籲民眾要愛自己，不要讓自己深陷在負面的情緒中，以免發生遺憾。陳妍希表示絕對不要害怕挫折，因為挫折反而是自己最好的朋友。

陳妍希：「我覺得不要害怕挫折，挫折是你最好的朋友，它會幫助你更堅強、更強壯。然後試著不要抱怨，就是用心的過好每一天，我覺得只要你是一個擁有正面能量的人，你就在一個對的方向，你就會離你的目標越來越近。」

另外，陳妍希也分享她自己抗壓的方法就是運動。董氏基金會心理衛生組組長葉雅馨也指出，有負面情緒的民眾，不妨試著用運動，來建立朋友關係和增加快樂情緒。

(圖：余曉涵攝)