中藥精油

09-01雜誌

中醫「養宮」祕訣公開！3款自製中藥精油拍打按摩，預防改善子宮肌瘤

文／早安健康編輯部想要有效阻絕子宮肌瘤，除了重要的飲食原則，平時生活也有許多層面，可以做到改善子宮肌瘤程度，甚至預防它發生的可能！運動就是其中重要一環，因為從中醫角度來看，肌瘤的起因是「氣滯」，接下會有瘀阻與凝結等情形，這些都可以靠運動讓身體各部分動起來，從而帶動體內各種阻塞現象。