劉進圖入院至今只試過一次連續睡6小時
鉅亨網新聞中心 2014-03-14 15:18
遇襲受傷的明報前總編輯劉進圖,繼續在明報網站撰文,談及睡眠問題。
劉進圖表示,入院至今只試過一次連續睡6個小時,他無法像常人一樣隨意轉換睡姿,姿勢固定就會腰痠背痛,喉嚨乾澀和積痰,背部會冒汗,汗水無法揮發。
劉進圖表示,除了禱告和吃安眠藥,他的應對方法是平躺睡,否則就把床背調高形成斜躺的姿勢。另外他在床邊放一把風扇,吹乾背部汗水。
劉進圖指,許多人都有睡眠問題,包括傷殘人士、長期病患者及長者等等,他說,過去並不理解他們的苦,如今有了切身體會,明白一頓好睡是如此難得,期望大家對這些需要關懷和協助的人,有一顆更敏銳的心。
- 掌握全球財經資訊點我下載APP
文章標籤
上一篇
下一篇