辦公族經常忘了站起來走走

英國的研究發現，現在的上班族，都在辦公桌前坐太久，經常忘了該站起來活動活動。

英國心理學會的研究發現，英國上班族上班日平均會坐在辦公桌前5個小時又41分鐘，在電腦化以前，大家可能還需要不時的起來走動一下，接洽業務，現在，包括公文旅行，很多辦公室的業務，都在鍵盤上就能搞定，如果沒有自覺，很多人一上班，可能就像一棵植物一樣，種在椅子上，只有在喝水、上廁所的時候，才會起身。

研究發現，坐辦公桌的人，回家也比較不喜歡活動，人就是這樣胖起來的。