流言揭秘：一孕真能傻3年？

流言

我們經常會聽到孕婦或剛生完孩子的媽媽抱怨，自己最近的記性有多爛、智商有多低。我們對會體諒，這些媽媽和準媽媽在孕前后的任何“脫線”行為，並以俗語“一孕傻三年”一言以蔽之。“孕傻”似乎成為了人類懷孕的“標配”。

真相

婦女的腦容量在懷孕期間會降低4%。但這一變化並不能明變“傻”。並且在動物試驗中，小白鼠媽媽無論在記憶、認知還是壓力耐受方面都遠遠超越了處女小白鼠。

俗語講“一孕傻三年”，我們確實經常感覺周圍的孕婦“腦子不太好使”，記不住事、總是不專心是她們的表現。這裏並沒有歧視的意思，因為她們自己也常常會，“你慢點，我懷孕了，反應不過來”、“明天開會？我懷孕了，沒記住”……

當我們簡單地把孕婦或新媽媽的表現與她們的身體狀況相聯繫時，就會推導出“懷孕變傻”這樣的因果關係。這是簡單的邏輯思維，並不是科學思維，要想得到懷孕與“傻”的關係，需要大量的科學實驗，才能得出科學結論。

實際上，“孕傻”並不是中國人的專利，國外同樣有這樣的詞彙，英語中的“baby brain”不是嬰兒大腦的意思，而是一種被稱為“嬰兒腦”的生理現象，就類似“孕傻”的意思。不同的是，“嬰兒腦”中性地明孕婦的大腦會生變化，而不一定是“傻”。

那麼“baby brain”會出現嗎？答案是肯定的，因為女人在懷孕前后，體內激素有重大變化。荷蘭鹿特丹醫學中心外科博士吳舟橋研究指出，妊娠期孕婦體內雌激素含量會逐漸升高，到妊娠末期雌三醇可高達非孕期婦女的1000倍，雌二醇和孕酮含量則約為非孕婦女的100倍。孕婦在整個懷孕期間分泌的孕激素能讓孕婦鎮定，因此會有讓人覺得瞌睡、精力不足的感覺。激素水平變化自然會影響到人的精神狀態，女性更年期就印證了這一道理。

而在這些激素的影響下，孕婦的腦容量會下降。倫敦漢默史密斯醫院的奧特利基博士和同事們就研究發現，婦女的腦容量在懷孕期間會降低4%。但這一變化並不能明變“傻”。

美國裏士滿大學神經學教授克雷格·金斯利就指出，雖然女性懷孕時會感到大腦部分功能明顯減弱，但這種大腦重塑過程的變化，其實更能促進她們改善思考和認知能力，對增強免疫能力也會有幫助。

美國科學家格林在2010年1月的《神經心理內分泌學》雜誌上發表了一篇名為《生出一個新腦》的文章。在這篇自稱“有史以來最翔實的探究人類懷孕分娩與記憶力之間關係”的論文中，格林找到了254名孕婦和48名未曾生育的女性，分階段測試了她們的記憶力。格林發現，孕婦和對照組女性在記數列和記人臉的測試中不分高下，但是孕婦在聽聲音記詞的測試中略處下風，這一結果並不能證明“孕傻”。吳舟橋認為，這項研究結果充分顯示實際上在短期、長期的認知水平上，懷孕並不會給女性帶來明顯變化。

類似的試驗研究推廣到了動物身上，來自加拿大卑大學的伽利雅團隊的研究發現，鼠媽媽在第一胎斷奶后，大腦中負責記憶的海馬體中神經樹突的數量的確下降了，而第二次仔的時候就增加到高於做“姑娘”時候的水平。但不論是“初鼠”還是“經鼠”，它們跑迷宮的本事都高於“處女鼠”，甚至“初鼠”表現更好些。對此，伽利雅解釋，“初鼠”海馬體中神經樹突數量的下降是一種再造過程，相當於修剪。因此懷孕、哺乳甚至斷奶之后的老鼠在記憶力和壓力耐受等方面全面飄紅，不僅沒傻反而更聰明。

那麼人類“孕傻”的現象該如何解釋呢？很明顯，嚴謹的生理學已經無能為力。但“孕傻”是徹頭徹尾的言肯定有不少媽媽反對。吳舟橋認為，這種看上去變傻的現象實際上和很多其他因素有關。例如，很多孕婦在孕期以及孩子出生后難免精神會比平時略緊張一些，晚上休息也比平時差。任何人要是沒有充分的睡眠都會影響到記憶力，孕婦也自然如此。

還有一種原因就是“孕傻”的心理暗示。英國的一項研究報告，在他們的實驗中孕婦與非孕期女性在有關記憶和注意力的一些測試上僅有非常小的差別，但在孕婦們的主觀感覺上，似乎她們都已經“笨”入膏肓了……社會影響、流言傳播使得準媽媽們給自己預設了變傻的判斷，一些小小的改變也就被誇大了。(文/記者 呂擇 《科技生活》周刊供稿)