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助曬不長斑!要掌握5大原則

※來源:大家健康

【採訪整理/王臻欣】

眾所皆知,暴露在陽光下,不僅會曬傷、曬黑,還會長出惱人斑點,讓皮膚加速老化。究竟想要曬成古銅色的小麥肌,又不想曬出斑點,該怎麼做?

想擁有帶有陽光氣息的健康小麥色肌膚,又擔心臉上會因為日曬而長滿斑點嗎?所謂「一斑毀所有」,雖然現在醫美科技發達,市面上也推出不少淡斑產品,聲稱可以輕鬆去斑,但是產品成分以及成效都不太確定,也有不少人害怕可能會出現後遺症,到底要如何在擁有小麥色肌膚的同時,又不會長出曬斑呢?

不只陽光中的紫外線

3C 產品的藍光也會讓人長斑

其實家族遺傳以及個人的體質都會影響到臉上斑點的形成,不過人們常說的曬斑、雀斑和老人斑,形成原因都是因為陽光中的紫外線。在劇烈的陽光照射後,肌膚很可能會曬傷,導致皮膚表面出現泛紅的情況,皮膚自我修復後,泛紅會逐漸消失,取而代之的是黑色素沉澱、出現所謂的曬斑。

由於黑色素細胞的增長,皮膚表面會形成一些黑褐色的斑點,不過曬斑表面光滑,不會像痘痘一樣有凸起的感覺。此外,曬斑不但會出現在臉上,也可能出現在嚴重日曬過的皮膚上。

除了紫外線,還有很多原因會讓皮膚產生斑點,事實上,只要是太強的光線都會令臉上長出斑點,包括現在民眾不離身的手機,跟幾乎每天都會使用的電腦,同樣都是長斑的原因之一,雖然由電子產品所產生的斑點色素較淡,卻也不容忽視。

 

來源:《大家健康》 2019 年 7 月

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