肥胖症
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超慢跑3好處拯救高血糖!跑4個月瘦15公斤、糖化血色素降64%
文/早安健康編輯部身為肥胖症、家醫科與能夠開立運動處方的醫師,李唐越醫師是怎麼看待超慢跑這個運動的?「超慢跑是一種低強度連續訓練,不用練到氣喘吁吁上氣不接下氣,也不會讓肌肉痠痛,讓人跑一天休三天,所以能相對輕鬆有效的長時間執行。」李唐越醫師說,更棒的是,「超慢跑能夠更新粒腺體」。
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醫保數據證明 禮來減肥藥Mounjaro比諾和諾德Ozempic有效
根據周一 (27 日) 發布的針對現實世界數據的大型分析,對於超重或肥胖的成年人來說,重磅糖尿病藥物 Mounjaro 比另一種廣受歡迎的治療藥物 Ozempic 更有效。Truveta Research 的研究顯示,與服用諾和諾德 (Novo Nordisk)(NVO-US) 的 Ozempic 的患者相比,服用禮來 (Eli Lilly)(LLY-US) 的 Mounjaro 的患者減肥的可能性明顯更大,並且在特定時間點體重下降幅度更大。
2024-10-07
2023-11-27