晚上打呼白天頻瞌睡 小心罹患呼吸睡眠中止症！

很多人都有睡眠的困擾，醫師表示，其實很多人罹患「呼吸睡眠中止症」而不自知，台北市立聯合醫院「一般內科」醫師李宗翰說，其實他本身就是「呼吸睡眠中止症」的病患，先前因為睡覺打呼聲太大、白天開會甚至開車，動不動都會睡著。在同事建議下，才去做睡眠檢測，發現罹患嚴重的「呼吸睡眠中止症」。他表示，肥胖、脖子短、下巴後縮的民眾，都是高危險群。　　(林麗玉報導)

許多人晚上睡不好，總是淺眠，無法深層睡眠，一睡覺也容易大聲打呼，不過白天卻很容打瞌睡，唸書念不到幾分鐘就趴著睡著，開會坐著不動也能睡，最誇張的是，連開車停個紅燈也照睡，台北市立聯合醫院仁愛院區一般內科醫師李宗翰說，呼吸睡眠中止症是因為睡眠全身放鬆時，鬆弛的舌頭往後擋住喉嚨，擋住氣流不通，呼吸也會停止，而這個時候，大腦的保衛機制，就會將病患叫醒，所以患者無法深層睡眠，除了打呼，就是常會翻身，至於什麼樣的人會罹患呼吸睡眠中止症？李宗翰醫師說，肥胖、脖子短、下巴後縮等，都是罹患「呼吸睡眠中止症」的危險因子。

李宗翰醫師表示，之前他體重達90多公斤，本身就是「呼吸睡眠中止症」的患者，之前就常常因為開車、開會開到一半睡著，在同事的建議下，才去做睡眠檢測，發現罹患了「呼吸睡眠中止症」。而治療方式，主要以戴正壓呼吸器，由於外科手術復發率高，除非症狀相當嚴重，一般不建議直接開刀治療。