04-01雜誌
學習為自己慶祝
EMBA 雜誌編輯部 / 文很多人常思考:要如何在人生中變得更成功?但這個問題可能問錯了。真正困擾許多人的,是「如何真實感受到自己的成功」。神經科學家勒坎夫(Anne-Laure Le Cunff)在「微實驗」(Tiny Experiments)一書中指出,人們常陷入追逐下一個里程碑的循環,以為完成越多就越滿足;但比達成任務更重要的是,學會在過程中看見自己的進步。