燙青菜
雜誌
外科院長的驚奇保養,排便好順又控熱量!怕便秘的人飯前先吃這兩樣
文/早安健康編輯部身為腸道專家、痔瘡天后、人類肛門觀察學家的外科醫師鍾雲霓,她的日常跟大家一樣,總是要吃東西與上廁所。我們好奇她的保養之道會不會有什麼秘密?採訪前一天她傳來 2 張照片,是她每餐都要吃的東西。第一張很好認是燙青菜,第二張照片,大家看了很久還是猜不出來是什麼。
2024-08-02
雜誌
外科院長的驚奇保養,排便好順又控熱量!怕便秘的人飯前先吃這兩樣
文/早安健康編輯部身為腸道專家、痔瘡天后、人類肛門觀察學家的外科醫師鍾雲霓,她的日常跟大家一樣,總是要吃東西與上廁所。我們好奇她的保養之道會不會有什麼秘密?採訪前一天她傳來 2 張照片,是她每餐都要吃的東西。第一張很好認是燙青菜,第二張照片,大家看了很久還是猜不出來是什麼。