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清除口腔細菌不蛀牙!博士揭健齒秘訣:牙齒每天這時間靠「它」修復
如果你有好好刷牙,但還是會有蛀牙,請檢視自己的「咀嚼與唾液」。為什麼不是牙刷與牙膏?有蛀牙的你也覺得很奇怪嗎?其實我們的牙齒比最新款的手機還厲害,因為它天生有「自動修復」的功能。宮田隆醫師在著作《牙好永不老》中提到,當我們進食時,口中的 pH 值酸性會增強,這時牙齒中的鈣等礦物質便會流失,這個現象叫做「脫鈣」,又稱為「去礦化」,這時候牙齒表面會變得不平滑,是蛀牙細菌入侵的好機會。