刷牙
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牙痛1天消炎、牙齦萎縮25年奇蹟長回！中醫師教「叩齒術」他5年免看牙醫
本身具有藥師資格的林育誠中醫師，父親也經營藥局多年，可以說從小就在藥堆裡長大。我們很好奇他的牙齒是怎麼保養的，因為他已經 5 年沒看過牙醫，一定有什麼神奇的方法，能說出來造福不敢看牙醫的人。林育誠醫師毫不猶豫的說：「好好刷牙」。雖然簡單，但你不一定做得到。
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最強台灣阿公81歲還保有27顆真牙！牙醫揭8秘訣：50年不掉牙
雖然身為牙醫師的工作就是照顧大家的牙齒，但傅筱芸醫師的理念卻是希望大家「盡量不要來看牙」。因為當你不情不願來到診所時，通常都是牙齒健康大有問題的時候。她說，除了一年兩次的定期檢查，請大家像每天都要吃飯一樣，每天都要做好牙齒保健，因為每一顆牙齒都有它的功能與強項，少一顆就會差很多。
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滿嘴爛牙的口臭醫師，50歲靠刷牙狂瘦18公斤，連糖尿病都好了
醫生自己是口臭男。日本糖尿病專科醫師西田亙，50 歲之前是個口臭很嚴重的牙周病男，是連家人都嫌棄的那種。他說從國小後只有蛀牙跟拔智齒才會去看牙醫，刷牙更是只刷 5 秒的離譜男子，連吃個蘋果也會流血。身高 176 的他體重高達 92 公斤，有高血壓、高血糖與心律不整。