養生

01-19國際政經

TikTok 爆紅「變成中國人」潮流 中醫養生與中式生活為何征服美國？

近期，一股名為「變成中國人」（becoming Chinese）的風潮正在 TikTok 上快速擴散。乍聽之下或許令人遲疑，但實際上，這股潮流多半指的是採納源自傳統中醫理念的日常生活習慣，而非身分或國族認同的轉換。根據《Fast Company》報導，過去一個多月來，不少中國創作者因分享常見的中式生活方式而迅速走紅，例如喝熱水、在室內穿拖鞋，以及在寒冷季節以熱粥或煮蘋果取代冷沙拉與優格等。

11-05一手情報

別讓身體比年齡老！打造「不退化」生活法

隨著台灣邁入超高齡社會，「養生」已不只是年長者的話題，更是每個人為未來生活預作準備的重要功課。國家發展委員會人口推估報告，2030 年台灣 65 歲以上人口將突破五分之一，平均壽命更達 83 歲。長壽固然是福，但「怎麼活得健康、活得自在」才是關鍵。

07-25大陸政經

瘋漲逾3.7萬！陸網評最難喝飲料逆襲 農夫山泉2品牌翻紅 這次輪到「它」

中國網友曾自發評選出國內市場上「最難喝飲料 TOP」”，嶗山白花蛇草水、東方樹葉、格瓦斯、黑松沙士、紅色尖叫紛紛上榜，其中東方樹葉曾經不被看好，但隨著無糖飲料風潮興起成功翻紅，如今穩坐農夫山泉第二成長曲線的頭把交椅，而如今，難喝飲料圈的輪迴敘事仍在繼續，這次接住潑天富貴的是同樣來自農夫山泉的紅色尖叫。