憂鬱症

02-02雜誌

文．蔡武穆華語女歌手 COCO 李玟罹患憂鬱症離世，讓許多人驚呼「不敢相信！」螢幕前，她總是熱力四射、帶給別人歡笑，怎知會發生如此憾事，讓社會重新審視憂鬱症、微笑憂鬱的嚴重性。憂鬱症與我們生活的距離，可能比你想像的還近，根據世界衛生組織資料，2020 年全世界有三大疾病，憂鬱症就是其中之一，台灣社會由於人口快速老化，約有十分之一的人有憂鬱的症狀。

11-02雜誌

文／早安健康編輯部你最近還好嗎？一聽到朋友關心的這句話，小玲眼淚都要掉下來了！小玲最近的睡眠品質很差、精神不佳，看起來就是很疲勞，因為她很焦慮。接近 2 個月的時間，人生經歷了搬家、換工作同時發生，她的腦袋像是無法關掉的鬧鐘，不停地運轉、思考、解決大小問題，可以說身心俱疲。