既以與人己愈多 有根據

美國一項研究證實了老子道德經上說的「既已為人，己愈有。既以與人，己愈多。」

美國賓州大學心理系研究發現，花時間幫助別人的人，會覺得自己的時間比較充實。而坐在電視前面或是躺著讓人按摩的人就缺少這種感覺。

負責研究的「莫吉娜」說，把時間花在助人上，看起來好像浪費了自己的時間。不過，由於打電話給生病的朋友或是幫一位老人過馬路，都會讓自己覺得自己很有用，一天完成了許多事情。所以在心理上覺得自己過得相當充實、相當有意義。

而沒有助人的人通常會覺得自己很忙。每天忙自己的事就忙不完了。