天冷過度進補 小心類風濕性關節炎上身

最近氣溫遽降，感到手腳關節明顯僵硬的病人也變多了，醫師指出，「類風濕性關節炎」病況在冬天大多會變差，再加上國人習慣冬天進補，過度進補容易造成免疫力失調，所以進補要適度，而且只要有小關節腫痛及發炎指數昇高的情況，就應該就醫。

(劉怡伶報導)

大林慈濟醫院過敏免疫風濕科主任黃光永醫師表示，關節對溫度的感受性相當明顯，類風濕性關節炎是一種廣泛且頑固的慢性疾病，病況輕微時僅造成局部關節僵硬疼痛，嚴重時則會引起全身的關節腫脹疼痛及損壞，甚至造成殘障。

發病的原因導因於人體免疫系統的問題，產生許多不必要的抗體，破壞身體正常的結構，最常侵犯的是四肢小關節，其次是肌肉、肺、皮膚、血管、神經、眼睛等，在台灣盛行率約0.4%，以中年婦女居多，估計約有十萬人罹病。

他說，天冷民眾又習於進補，但是過度的進補，又很容易造成人體免疫力的失調，進而造成類風濕性關炎病況的變化。他特別提醒患者，進補要適度，不要因為天冷每天吃、三餐吃。 

美國風濕病學院去年底在亞特蘭大召開的「醫學年會」中已正式修改治療指引，只要有小關節腫痛及發炎指數昇高的情況，就應該就醫。現在使用的生物制劑在治療類風濕性關節炎上，有相當好的療效，再搭配病人的飲食控制、運動治療，雖然在病中，通常仍然可以維持很好的生活品質，民眾如果近日因為天冷發現有小關節僵硬症狀，一定要盡快就診。 