國高中青少年網路遊戲成癮盛行率超過一成

中國醫藥大學及亞洲大學聯合成立「中亞聯大」網路成癮防治中心，今天在亞洲大學舉辦「媒體、網路與心理健康國際研討會」，防治中心主任柯慧貞教授表示，國中、高中青少年網路遊戲成癮問題，盛行率分別達百分之12.1、百分之11.5，足以影響人際關係、而且容易出現過度敏感、憂鬱、甚至被迫害意念、敵意增加，一定要正視這個問題。

（張文祿報導）

「中亞聯大」網路成癮防治中心柯慧貞教授在研討會中報告，台灣國中、高中青少年網路遊戲成癮，是政府、社會必須正視的問題；據亞大團隊實驗證實，連續6週每週90分的團體介入輔導，能有效協助青少年走出沉迷遊戲，由平均每天4小時以上，降到每天不超過2小時。

美國哈佛大學醫學院副教授、波士頓兒童醫院媒體與兒童健康中心主任麥克理奇(Michael Rich)醫師說，美國小兒科醫學會建議30個月以下的孩童不宜使用3C產品，這些產品對孩童的學習並無幫助，且該階段的孩童腦部正在發展神經元連結，特別需要與他人，尤其是與照顧者互動、在戶外肢體活動、自由玩耍，才有利其腦部的發展。

麥克理奇醫師建議，不論是網路成癮者或非成癮者，每週選一天一小時的時間，關掉所有3C產品，讓自己沉靜下來，不論是打坐、冥想，甚至發呆都可以，讓自己的大腦休息，並且促進大腦創造力與自我反思區域的活化。

南韓網路解毒國家計畫主持人、天主教醫學大學醫學系金大正教授指出，南韓7-9歲兒童有7.9%、10-19歲有10.4％有網路成癮的問題，南韓政府每年斥資400萬美元推動「網路解毒研究」；而且腦影像研究發現，遊戲成癮的青少年，較一般青少年在腦額葉邊緣系統功能產生障礙，認知與行為控制能力下降。

（圖：左起南韓天主教醫學大學醫學系金大正教授、首爾國立大學金東一教授、美國哈佛大學醫學院副教授麥克理奇與「中亞聯大」網路成癮防治中心主任柯慧貞。）