下午茶

07-02雜誌

不愛喝開水！營養師下午茶常備「低卡飲品救星」4招吃對不怕油堆肚

文／早安健康編輯部美味的蛋糕、甜點等超加工食品常是吃下午茶的主角。營養師林世航認為，偶爾享用精緻食物沒問題，但可以用更健康的方式滿足口腹之欲。例如：準備堅果解饞，與朋友分享一塊蛋糕或鳳梨酥，或是選擇小番茄、芭樂等新鮮水果當下午茶點心。難自行備餐不用過於勉強不愛吃下午茶的他坦言，自己公司的零食櫃裡有很多餅乾、糖果，不過同仁們都能適可而止；而公司的福利之一就是定期提供下午茶給同仁吃，像是蛋糕、雞蛋糕等，有趣的是如果發現下午茶的量偏多，中午時同事就會廣播提醒大家斟酌午餐的量。

04-02一手情報

成真咖啡進駐微風廣場 4/1隆重開幕 - 尊榮品味微風，獨享咖啡饗宴

台灣精品連鎖咖啡品牌—成真咖啡（Come True Coffee）正式進駐微風廣場，將於 2025 年 4 月 1 日隆重開幕！成真咖啡秉持『讓咖啡循環世界美好』的品牌理念，透過精緻手沖咖啡、冒煙創意咖啡、現點現做療癒舒芙蕾甜點及滿足正餐需求的義大利麵、彩虹飯、早午餐，提供全日型咖啡廳體驗，滿足消費者從晨間咖啡到晚間放鬆的需求。